為什麼我冬季容易掉髮⁉️

肌膚乾燥會讓防護機能失去作用，肌膚就會很容易受到外界刺激影響，造成各種肌膚問題（發癢或發炎），因此，做好頭皮保濕是非常重要的第一步。

當身體營養不足時，頭皮則無法保持滋潤，進而影響到頭髮的生長，漸漸地就演變成禿頭。

重口味食物會讓人攝取過多的鹽分，容易引發高血壓或血管老化等慢性疾病，而這些慢性病使血液循環變差，又回到了第二點，頭皮無法吸收到足夠的營養，產生掉髮及禿頭。

1. 避免使用過熱的水洗頭，建議洗澡水溫約38度左右。
2. 若掉髮問題持續產生，應盡快求助專業醫師，找出掉髮原因，再由醫師評估是否需要服藥或是做FUE、FUT植髮手術。