當大多數人提到「禿頭」，第一反應可能會是雄性禿（男性型禿髮），但實際上，臨床上還有許多不同類型的禿髮疾病，與荷爾蒙無關，卻同樣影響外觀與生活品質。萌髮植髮診所為您整理出常見卻容易被忽略的非雄性禿原因與對應治療方式，協助您釐清掉髮問題，早日找回健康髮量。
✅ 常見禿髮類型比較表
| 禿髮類型 | 成因特色 | 是否可恢復？ | 治療建議 |
|---|---|---|---|
| 瘢痕性禿髮 | 毛囊永久受損（發炎、外傷、染燙等） | ❌不可自然恢復 | 可考慮植髮手術改善外觀 |
| 休止期禿髮 | 生理壓力、產後、藥物改變等 | ✅可恢復 | 找出誘因、營養補充、減少壓力 |
| 拔毛癖 | 精神壓力導致反覆拔髮行為 | 部分可恢復 | 心理治療 + 醫師評估是否適合植髮 |
| 圓禿（鬼剃頭） | 自體免疫攻擊毛囊、壓力相關 | 有機會恢復 | 藥物治療、光療、部分可植髮 |
🔍 一、瘢痕性禿髮（Scarring Alopecia）
✦ 是什麼？
瘢痕性禿髮是指毛囊因永久性破壞，例如：慢性發炎、染燙傷害、自體免疫疾病等，導致頭皮組織出現瘢痕，使原生毛髮無法再生。
✦ 成因可能包括：
- 紅斑性狼瘡、扁平苔癬等自體免疫疾病
- 長期染燙髮造成化學損傷
- 嚴重頭皮感染或外傷
- 長期拔毛癖導致毛囊結痂萎縮
✦ 治療建議：
- 毛囊已無功能時無法自然生髮
- 可透過植髮手術將健康毛囊移植至受損區域，改善外觀與自信心
🔍 二、休止期禿髮（Telogen Effluvium）
✦ 是什麼？
休止期禿髮是一種毛髮生長週期異常，毛髮突然提前進入「休止期」，導致短期大量掉髮。
✦ 常見誘發因子：
- 精神壓力過大、重大情緒波動
- 產後荷爾蒙變化
- 停用避孕藥
- 快速減重、營養不良
- 發燒或重大手術後
✦ 特點：
- 整體掉髮、非局部斑塊
- 女性較常見
- 髮量驟減但頭皮無紅腫或明顯病灶
✦ 治療建議：
- 通常可於數月內自然恢復
- 可輔以B群、鋅、蛋白質補充與減壓調理
- 若超過6個月無改善，建議就醫檢查是否合併其他脫髮類型
🔍 三、拔毛癖（Trichotillomania）
✦ 是什麼？
拔毛癖是一種心理行為疾患，患者無法控制地拔除自己的頭髮、眉毛或其他體毛，造成不規則禿髮區。
✦ 徵狀特徵：
- 頭皮或其他毛髮區域出現不規則掉髮
- 常伴有焦慮、強迫等心理壓力症狀
- 屬於行為習慣性問題
✦ 長期後果：
- 毛囊反覆受損可能導致瘢痕性禿髮
- 自信心受影響、社交焦慮
✦ 治療建議：
- 搭配心理治療與行為矯正
- 若毛囊受損區穩定，可考慮局部植髮重建
🔍 四、圓禿（Alopecia Areata，俗稱鬼剃頭）
✦ 是什麼？
圓禿是一種自體免疫型掉髮疾病，免疫細胞錯誤攻擊毛囊，導致局部或全頭脫髮。
✦ 特點：
- 掉髮呈現圓形斑塊
- 可發生於頭皮、眉毛、鬍鬚，甚至全身
- 可能與壓力、免疫疾病相關
✦ 治療建議：
- 輕度可使用類固醇藥膏、PRP、生長因子治療
- 中重度建議就醫使用口服JAK抑制劑（如Olumiant）
- 穩定後區域性掉髮可考慮植髮手術重建
🧠 醫師小叮嚀：掉髮不等於雄性禿，精準診斷是關鍵！
在萌髮植髮診所，我們經常遇到患者誤以為自己是雄性禿，實際上卻是休止期禿髮、圓禿或其他疾病所導致。每一種禿髮的發生機轉、恢復機率與治療方式都不同，唯有透過專業診斷，才能對症治療。