👩 女性也會禿頭？與男性不同的落髮困擾
女性禿髮的型態與成因相較於男性 更為多元且不易判斷。不像男性雄性禿有明顯的髮線後退或M型禿，女性的掉髮往往是整體稀疏、缺乏明顯型態，因此更容易忽略與延誤治療時機。
在初期發現頭髮變少或異常掉髮時，許多女性無法自行判斷是暫時性落髮還是慢性禿髮，此時應盡快就醫諮詢，避免毛囊退化無法挽回。
🔍 女性掉髮的常見原因是什麼？
| 掉髮原因 | 說明 |
|---|---|
| 雄性禿（女性型禿髮） | 最常見原因，占比高達90%以上，與賀爾蒙及年齡變化有關 |
| 貧血與營養不良 | 缺鐵性貧血、飲食不均衡會導致毛囊營養供應不足 |
| 甲狀腺疾病 | 包含甲狀腺亢進與低下，皆可能影響毛髮生長週期 |
| 內分泌與婦科疾病 | 多囊性卵巢症候群（PCOS）等荷爾蒙失調會導致異常掉髮 |
| 外科手術／住院 | 生理壓力大或術後恢復期，易出現「休止期落髮」 |
| 快速減重／節食 | 體重急遽下降會造成毛髮營養供應中斷 |
| 情緒壓力 | 長期焦慮、憂鬱或壓力大，會誘發壓力性落髮 |
🧑⚕️ 建議：若出現異常落髮，應儘速就診，由皮膚科或植髮專科醫師釐清原因並規劃治療。
🤔 為什麼女性也會有雄性禿？
女性與男性一樣會分泌少量睪固酮（Testosterone），當體內 DHT（二氫睪固酮） 增加時，也會對毛囊產生影響，導致退化、縮小與掉落。
不同於男性的M型禿或光頭狀態，女性雄性禿通常表現為：
- 保留髮際線
- 頭頂整體髮量變稀疏
- 無明顯遺傳傾向，常見於更年期後或年紀較長的族群
這種型態屬於女性型雄性禿（Female Pattern Hair Loss, FPHL），診斷與治療需依靠專科醫師判斷。
🩺 其他可能的女性禿髮型態
| 掉髮類型 | 特徵說明 |
|---|---|
| 拔毛癖（Trichotillomania） | 精神性行為，患者不自覺拔除頭髮，導致局部禿髮 |
| 圓禿（Alopecia areata） | 又稱「鬼剃頭」，呈現局部圓形掉髮，與免疫系統異常相關 |
| 瘢痕性禿髮（Scarring alopecia） | 毛囊永久受損，頭皮可見疤痕，屬於不可逆性掉髮 |
| 休止期落髮（Telogen effluvium） | 常因壓力、疾病、荷爾蒙變動導致，屬暫時性掉髮 |
✅ 女性掉髮可以治療嗎？
可以！女性掉髮的多數原因透過：
- 荷爾蒙調節
- 萬用藥物如 Minoxidil
- 營養補充
- 改善生活壓力與作息
- 專業植髮手術（自體毛囊移植）
皆可得到有效改善。重點是 及早發現、及早治療。
面對女性禿髮，別輕忽每一根毛髮的訊號
🧑⚕️ 我是吳文藝醫師，面對女性禿髮，最重要的是正確診斷與個別化治療。掉髮並不可怕，可怕的是延誤黃金治療期。透過專業評估與科學方法，無論是藥物或植髮手術，都有機會幫助妳重拾自信、找回自然髮型。讓我們一起用對的方式變美。
